Автор показывает, как работать с энергетическими системами своего тела, чтобы повысить жизненный тонус и развить выносливость, укрепить иммунную систему, избавиться от недомогания и боли, развить мышление и память, улучшить общее состояние здоровья при помощи ежедневной пятиминутной энергетической практики. Книга дополнена информацией, обобщающей опыт работы Донны Иден с пациентами и студентами на протяжении последнего десятилетия, а также новым разделом об энергетических техниках, помогающих защитить и исцелить организм при операциях, химиотерапии и других инвазивных медицинских процедурах.

Для широкого круга читателей.

*
Вы представляете собой сложную энергетическую систему. Этот простой факт, которому имеются многочисленные подтверждения, и лежит в основе энергетической медицины. Я приглашаю вас шагнуть в другой, невидимый глазу мир. Исследовать влияние незримых энергий на ваше самочувствие, мышление и образ жизни. Направить эти энергии на достижение здоровья и благополучия. Изучить непрерывное движение как внутренних, так и внешних энергетических потоков. Ощутить гармонию тела, разума и души и восхититься гениальностью матушки-природы.

Первый специалист-практик в области энергетической медицины – это вы сами. Используя принципы энергетической медицины, вы сможете оптимизировать энергетический баланс своего организма и активировать его природную способность к самоисцелению, придать жизненные силы уставшему телу, ясность мысли истощенному разуму и прилив бодрости поникшему духу. Вы сможете более эффективно справляться со стрессом и избавиться от своих недугов, а также применить эти знания не только во благо себе, но и во благо своих родных и близких.