Читать без регистрации онлайн или скачать fb2,epub,mobi,rtf,pdf,java и читать - "Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Брет Контрерас" бесплатно

ГлавнаяРегистрацияВход KnigiBest.clan.su Понедельник, 27.03.2017, 21:16
  Читать или Скачать и читать книги бесплатно Приветствую Вас Гость | RSS

 
 
        
Главная » Файлы » Домашняя литература » Спорт

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Брет Контрерас
 23.07.2016, 12:28

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения соб

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.

Для широкого круга читателей.















скачать книгу бесплатно                 читать книгу бесплатно





Купить и скачать книгу "Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Брет Контрерас"








  


Категория: Спорт | Теги:    | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 945Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Брет Контрерас" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Категории раздела
Здоровье [282]
Спорт [60]
Саморазвитие [254]
Магия и Эзотерика [294]
Растения, Птицы [57]
Кулинария, Хобби [171]
Юмор [82]

Популярные книги
Обратная сила. Том 1. 1842–1919. Александра Маринина
Лампа Мафусаила, или Крайняя битва чекистов с масонами. Виктор Пелевин
1С Бухгалтерия 8.3. 100 уроков для начинающих. Алексей Гладкий
1С: Предприятие 8.2. Управление торговлей
Поступай как женщина, думай как мужчина. Стив Харви
Бухгалтерский учет с нуля . Крюков А.В.
Обратная сила. Том 2. 1965–1982. Александра Маринина
Счастливые шаги под дождем. Джоджо Мойес
Над пропастью жизнь ярче. Анна и Сергей Литвиновы
Дознание в Риге. Николай Свечин


Поиск книги

Новые книги


Большая энциклопедия грибника. Александр Матанцев, Светлана Матанцева 


Самая большая книга вязания спицами. Т. В. Михайлова, Надежда Бахарева 


Трофейная жена, или Мужчины приходят и уходят. Юлия Шилова 


Рефлексы богатства и успеха. Елена Шапаренко, Геннадий Фальковский 


Дешевый роман. Вячеслав Прах 


Самомоделирование тела и лица. Система Осьмионика. Как обрести красивую осанку. Наталия Осьминина 


Любовь – не преступление. Альмира Рай 


Space Quest. Михаил Михеев 


Нойоны. Гроза на востоке. Александр Бауров 


Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире. Далай-лама XIV, Десмонд Туту, Дуглас Абрамс 

Форма входа

Статистика

 

Скачать или читать полную версию книги в библиотеке KnigiBest.clan.su. Литература всех жанров. © 2011 - 2017