Читать без регистрации онлайн или скачать fb2,epub,mobi,rtf,pdf,java и читать - "Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Брет Контрерас" бесплатно

ГлавнаяРегистрацияВход KnigiBest.clan.su Понедельник, 20.02.2017, 06:58
  Читать или Скачать и читать книги бесплатно Приветствую Вас Гость | RSS

 
 
        
Главная » Файлы » Домашняя литература » Спорт

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Брет Контрерас
 23.07.2016, 12:28

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения соб

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.

Для широкого круга читателей.















скачать книгу бесплатно                 читать книгу бесплатно





Купить и скачать книгу "Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Брет Контрерас"









  


Категория: Спорт | Теги:    | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 735Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Брет Контрерас" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Категории раздела
Здоровье [269]
Спорт [59]
Саморазвитие [246]
Магия и Эзотерика [286]
Растения, Птицы [56]
Кулинария, Хобби [165]
Юмор [81]

Популярные книги
Обратная сила. Том 1. 1842–1919. Александра Маринина
Лампа Мафусаила, или Крайняя битва чекистов с масонами. Виктор Пелевин
1С Бухгалтерия 8.3. 100 уроков для начинающих. Алексей Гладкий
1С: Предприятие 8.2. Управление торговлей
Поступай как женщина, думай как мужчина. Стив Харви
Бухгалтерский учет с нуля . Крюков А.В.
Счастливые шаги под дождем. Джоджо Мойес
Обратная сила. Том 2. 1965–1982. Александра Маринина
Над пропастью жизнь ярче. Анна и Сергей Литвиновы
Дознание в Риге. Николай Свечин


Поиск книги

Новые книги


Мобильные телефоны. Подключение к ПК, разблокирование, эксперименты с SIM-картой. Михаил Адаменко 


Фейсфитнес. Экспресс-курс. Алена Россошинская 


Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей. М. Дж. Райн 


Вера, сомнение, фанатизм. Обязательно ли во что-то верить? Бхагаван Шри Раджниш (Ошо) 


Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг. Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг 


Защитник для дерзкой девчонки. Тайлер Энн Снелл 


Ночь с последствиями. Робин Грейди 


Правила соблазнения. Морин Чайлд 


Кому верить? Что мы на самом деле знаем о мире вокруг нас. Брайан Клегг 


Огненный крест. Книга 2. Зов времени. Диана Гэблдон 

Форма входа

Статистика

 

Скачать или читать полную версию книги в библиотеке KnigiBest.clan.su. Литература всех жанров. © 2011 - 2017