ГлавнаяРегистрацияВход KnigiBest.clan.su Воскресенье, 30.04.2017, 02:23
  Читать или Скачать и читать книги бесплатно Приветствую Вас Гость | RSS

 
 
        
Главная » Файлы » Домашняя литература » Здоровье

50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD. Сергей Бубновский
 25.01.2016, 22:34

Издательство: Эксмо
Год: 2015
Страниц: 132
Формат: PDF, VOB
Язык: русский

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.

Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!















скачать книгу бесплатно                 читать книгу бесплатно










  


Категория: Здоровье | Теги:    | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 714Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD. Сергей Бубновский" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Категории раздела
Здоровье [292]
Спорт и Фитнес [65]
Саморазвитие [263]
Магия и Эзотерика [302]
Растения, Птицы [57]
Кулинария, Хобби [173]
Юмор [84]

Популярные книги
Обратная сила. Том 1. 1842–1919. Александра Маринина
Лампа Мафусаила, или Крайняя битва чекистов с масонами. Виктор Пелевин
1С Бухгалтерия 8.3. 100 уроков для начинающих. Алексей Гладкий
1С: Предприятие 8.2. Управление торговлей
Обратная сила. Том 2. 1965–1982. Александра Маринина
Поступай как женщина, думай как мужчина. Стив Харви
Бухгалтерский учет с нуля . Крюков А.В.
Бабий ветер. Дина Рубина
Селфи с судьбой. Татьяна Устинова
Ждите неожиданного. Татьяна Устинова


Поиск книги

Новые книги


Отражение. Сергей Плотников 


Решение проблем по методикам спецслужб. 14 мощных инструментов. Джонс Морган 


Звезды Шамана. Философия Шамана. Владимир Серкин 


Она и всё остальное. Роман о любви и не только. Даниил Гранин 


Я ем тишину ложками. Майкл Финкель 


Спасительный обман. Беверли Лонг 


Экспансия. Александр Авраменко, Виктория Гетто 


Разрушенная. Рэйчел Ван Дайкен 


Своенравный подарок. Кира Стрельникова 


Чужой. Море Печали. Джеймс А. Мур 

Форма входа

Статистика

 

Скачать или читать полную версию книги в библиотеке KnigiBest.clan.su. Литература всех жанров. © 2011 - 2017