Читать без регистрации онлайн или скачать fb2,epub,mobi,rtf,pdf,java и читать - "Говорить «нет», не испытывая чувства вины. Виктор Шейнов" бесплатно

ГлавнаяРегистрацияВход KnigiBest.clan.su Вторник, 21.02.2017, 06:03
  Читать или Скачать и читать книги бесплатно Приветствую Вас Гость | RSS

 
 
        
Главная » Файлы » Наука и Образование » Психология

Говорить «нет», не испытывая чувства вины. Виктор Шейнов
 19.12.2014, 14:01

Издательство: Питер
Год издания: 2014
Страниц: 210
Язык: русский
Формат: rtf, fb2

Вроде бы простое слово – «нет», но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его – уверенно, спокойно и дружелюбно – вполне возможно. Почувствуйте власть, которую дает вам слово «нет». Оно может избавить вас от обеда, на который вы действительно не хотите идти. Оно может оградить вас от людей, тратящих ваше драгоценное время на пустую болтовню. Оно может дать четко понять, что пора перестать сидеть у вас на шее. Наконец, оно может сэкономить ваши деньги. Слово «нет» – незаменимый инструмент, который сохраняет ваше время и силы на то, что действительно важно. Научитесь произносить это слово, не испытывая чувства вины.

*

Продемонстрируем существо проблемы со словом «нет» на нескольких типичных ситуациях.

По случаю юбилея компании ее руководство задумало провести грандиозные торжественные мероприятия. Директор собирает всех на совещание и, в упор глядя на вас, спрашивает: «Кто возьмется за подготовку?» Если вы не выдерживаете начальственного взгляда и выдавливаете из себя: «Хорошо, если надо…» – знайте, впереди вас ждут очень непростые времена. Вам придется заниматься десятками все новых и новых дел, и помощи со стороны не ждите. Ведь как только вы сказали «да», другие с облегчением вздохнули и тотчас забыли о грядущем мероприятии. Они вспомнят о нем лишь накануне, обдумывая, что надеть.


Возможно, вам постоянно поручают дела, которые не имеют прямого отношения к вашей работе. Или систематически предлагают остаться после работы, не беспокоясь о том, что от этого могут страдать ваша личная жизнь и семья. Разные люди обращаются к вам за помощью или с просьбой одолжить деньги, и вы не можете отказать, хотя благодарности за это (а часто и денег) вы не получаете. А кто-то использует вас в качестве жилетки, в которую может, когда ему заблагорассудится, выплакивать свои проблемы, после чего вы ощущаете себя разбитым…

 















скачать книгу бесплатно                 читать книгу бесплатно





Купить и скачать книгу "Говорить «нет», не испытывая чувства вины. Виктор Шейнов"









  


Категория: Психология | Теги:    | скачать бесплатно и читать новинки книг  
Просмотров: 359Комментарии: 0 |

Если Вам удалось скачать книгу "Говорить «нет», не испытывая чувства вины. Виктор Шейнов" и прочитать или Вы читали ее ранее - оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией)
Всего комментариев: 0
avatar
 
 
Категории раздела
Лингвистика [153]
История [263]
Психология [186]
Анатомия [19]
Справочники [48]
Бухгалтерия [67]
Forex и Трейдинг [34]
Искусство [56]
Бизнес и Экономика [154]
Техника [75]
Разное [84]
Строительство [79]

Популярные книги
Обратная сила. Том 1. 1842–1919. Александра Маринина
Лампа Мафусаила, или Крайняя битва чекистов с масонами. Виктор Пелевин
1С Бухгалтерия 8.3. 100 уроков для начинающих. Алексей Гладкий
1С: Предприятие 8.2. Управление торговлей
Поступай как женщина, думай как мужчина. Стив Харви
Бухгалтерский учет с нуля . Крюков А.В.
Счастливые шаги под дождем. Джоджо Мойес
Обратная сила. Том 2. 1965–1982. Александра Маринина
Над пропастью жизнь ярче. Анна и Сергей Литвиновы
Дознание в Риге. Николай Свечин


Поиск книги

Новые книги


Опасное притяжение. Барбара Картленд 


Посылка для Анны. Миранда Дикинсон 


Строптивый и неукротимый. Софи Джордан 


Навстречу любви. Барбара Картленд 


Нежные языки пламени. Шезлонг. Алиса Клевер 


Рядом с алкоголиком. Исповедь жены. Катерина Яноух 


Дочь Волка. Виктория Витуорт 


Мобильные телефоны. Подключение к ПК, разблокирование, эксперименты с SIM-картой. Михаил Адаменко 


Фейсфитнес. Экспресс-курс. Алена Россошинская 


Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей. М. Дж. Райн 

Форма входа

Статистика

 

Скачать или читать полную версию книги в библиотеке KnigiBest.clan.su. Литература всех жанров. © 2011 - 2017