Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.

*
Эта книга составлена опытными профессионалами в своей области, каждый из которых внес лепту в ее создание в пределах своей компетенции. Людьми, для которых безопасность и самозащита – это профессия, ремесло, искусство. Потому что не может один и тот же человек быть одновременно экспертом по безопасности, инструктором по самозащите, практическим психологом (с криминальным акцентом) и опытным юристом.

Что такое вообще самозащита? Самозащита (безопасность) – это комплексное понятие. Например, поскользнулся, упал, но… ничего не сломал – потому что владеешь навыками самостраховки; нашел в лесу подозрительный гриб, – но не съел (или помог отравившемуся); или, скажем, не проиграл в конфликте на работе, так как владеешь навыками практической психологии, и, наконец, защитил себя и близких на улице.

С помощью этой книги вы узнаете и научитесь тому, как:

– разработать личную систему безопасности для себя и своих близких;

– не выглядеть жертвой;

– уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта;

– прогнозировать действия агрессора;

– манипулировать агрессором при разговоре;

– использовать универсальные принципы безопасности;

– защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов;

– правильно вести себя на допросе;

– вести себя при нападении собаки;

– защитить свой дом от взломщиков;

– разобраться с шумными соседями.