Книга: Выдохните лишние килограммы
Автор: Гроут Пэм
Издательство: Минск: Попурри
Год: 2006
Страниц: 140
Формат: PDF (OCR)
Размер: 0.9 МБ
ISBN: 978-985-15-0191-1
Качество: отличное
Серия или Выпуск: Фигура вашей мечты
Язык: русский

В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма и, следовательно, похудеть. Упражнения рекомендуется делать каждый день. Весь комплекс расчитан на 5-6 минут.
Для широкого круга читателей.

*

Грейпфруты, хром, морские водоросли. Вы все это уже пробовали. Вы прочли все книги по диетическому питанию,
какие только были написаны. Вы испробовали все разработанные и записанные на видеокассетах программы по
аэробике. Вы посылали запросы, оплачиваемые чеками или наличными, на все тренажеры, какие только рекламировались по телевизору.
Но ваши жировые отложения по-прежнему при вас.
Сегодня вы, вероятно, весите даже больше, чем весили, когда впервые заметили (сколько месяцев или лет тому назад это
было?), что в ваших же интересах сбросить пару килограммов. Приходило ли вам когда-нибудь в голову, что вы что-то
упускаете, что какую-то часть этого уравнения с неизвестными поменяли местами или забыли, а может быть, даже умышленно скрыли?