| |
В разделе материалов: 1599
Показано материалов: 1421-1440 |
Страницы: « 1 2 ... 70 71 72 73 74 ... 79 80 » |
|
Книга: Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление
Автор: Роберт Бетс
Год: 2010
Страниц: 256
Формат: PDF
Размер: 1.7 Мб
ISBN: 978-5-9573-1906-1, 978-3-7787-9195-0
Серия или Выпуск: Помоги себе сам
Роберт Бетc, известный психолог и преподаватель, обрел мужество на радикально-честные изменения в собственной жизни и предлагает так же поступить каждому.
Вместо утомительного существования с постоянными перегрузками для тела, духа и души автор предлагает найти дверь в жизнь, где сердце всегда будет петь от радости. Он уверен - отход от принятых образцов, программ и привычек возможен!
"Старые ботинки", в которых мы ходим - это устоявшиеся обычаи, эталоны подражания и мышления, чувства и отношения, которые сформировались на протяжении длительного времени. Они передавались от поколения к поколению и являются тем, что большинство людей считает нормой.
Способы, благодаря которым Роберт Бетс раз и навсегда изменил свою линию поведения и предлагает это сделать своим читателям, просты, но действенны. Вы узнаете, как правильно "распознать свои старые ботинки" и выбросить их; что нужно сделать, чтобы примириться со своим прошлым; почему нужно превращать боль, страх и злобу в позитивные эмоции; как вследствие этого принять осознанное решение жить жизнью, полной радости.
|
|
Книга: Выдохните лишние килограммы
Автор: Гроут Пэм
Издательство: Минск: Попурри
Год: 2006
Страниц: 140
Формат: PDF (OCR)
Размер: 0.9 МБ
ISBN: 978-985-15-0191-1
Качество: отличное
Серия или Выпуск: Фигура вашей мечты
Язык: русский
В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма и, следовательно, похудеть. Упражнения рекомендуется делать каждый день. Весь комплекс расчитан на 5-6 минут.
Для широкого круга читателей.
|
|
 Книга: Похудеть без вреда
Автор: Минвалеев Р.С.
Издательство: СПб: Питер
Год: 2003
Страниц: 128
Формат: DOC
Размер: 1.63 Мб
ISBN: 5-318-00696-5
Качество: электронное
Язык: русский
Ринад Минвалеев — физиолог и востоковед, кандидат биологических наук, специалист по йоге. Автор более 30 статей, опубликованных в газетах «Аргументы и факты», «Комсомольская правда», в журнале «Здоровье». В течение 5 лет проводит курс занятий «Традиционные системы оздоровления».
Книга «Похудеть без вреда» — дополненное и переработанное издание книги «Коррекция веса», вышедшей в издательстве «Питер» в 2000 году. Всем, кто хочет изменить свой вес и фигуру, автор предлагает физиологический метод коррекции веса. Это запатентованное открытие, основанное на знании законов, по которым живет организм. Вы сможете избежать ошибок в питании и всех «мучений», которыми сопровождаются ограничения в еде.
Сколько нужно съедать, чтобы не ошибиться?
Почему вечером так хочется вкусного?
Что «думает» наш организм о раздельном питании и голодании?
Сколько холестерина в «бесхолестериновых» продуктах?
Сколько должен весить здоровый человек?
Как определяется красота женской фигуры?
Прочтите эту книгу, действуйте по методу Минвалеева — и вы откорректируете свой вес, научитесь питаться «по науке» и почувствуете себя легче и свободнее.
|
|
Предлагаемая читателю книга - одна из самых известных среди российских любителей природы. Многие поколения натуралистов начинали свой путь познания мира зверей и птиц со "Спутником следопыта" в руках. Это своего рода букварь тайнописи захватывающего мира лесов, степей, пустынь нашей родины. Автор, известный русский эколог, художник и писатель-натуралист, Александр Николаевич Формозов, собирал материал для нее в течение всей жизни. Книга была переведена на сербский и французский языки. Данное издание - седьмое на русском языке - наиболее полное, в нем сведены лучшие варианты рисунков из всех предшествующих выпусков. Впервые составлен указатель названий животных.
|
|
Книга: Кулинарный путеводитель. Рецепты от короля французской кухни
Автор: Огюст Эскофье
Издательство: Центрполиграф
Год: 2005
Страниц: 824
Формат: Djvu
Размер: 3 MB
ISBN: 5-9524-1475-3
Качество: Изначально компьютерное (eBook)
Язык: Русский
Эта книга - подлинная библия французской кулинарии, в которой собрано несколько тысяч рецептов от непревзойденного Огюста Эскофье, которого по праву назвали королем поваров и поваром королей. В книге собраны основные рецепты французских поваров, послужившие фундаментом для современной европейской кухни. Опытным профессионалам и кулинарам-любителям блистательный мастер предлагает подробное описание правил приготовления множества изысканных и сложных блюд.
|
|
Книга: Грибы
Автор: Аурел Дермек
Издательство: Братислава. "Словарт"
Год: 1989
Страниц: 231, с цв. илл.
Формат: djvu (ocr)
Размер: 24,91 mb
Качество: хорошее
Язык: русский
Основная цель книги известного чехословацкого миколога-любителя и известного художника Аурела Дермека "Грибы" познакомить любителей "третьей охоты" с основными, наиболее распространенными съедобными и ядовитыми грибами. Научить читателя отличать съедобные грибы от ядовитых, правильно ориентироваться в сроках появления плодовых тел и местах произрастания грибов. Книга А. Дермека содержит сведении о росте, размножении, строении, биологических особенностях грибов, о технике сбора и способах переработки, о пищевой ценности грибов, ядах содержащихся в них, о первой помощи при грибных отравлениях. В книге имеются "вкусные", оригинальные малоизвестные нашим читателям рецепты грибных блюд.
Своеобразие книги А. Дермека "Грибы" заключается и в том, что она иллюстрирована оригинальными, цветными рисунками, выполненными автором, которые с документальной точностью передают богатство цветовой гаммы удивительного мира шляпочных грибов.
Книга "Грибы" будет полезна всем, для кого сбор грибов - зарядка бодростью, удивительное занятие, которое доставляет радость, приобщает к грибным тайнам природы, вводит в красочный мир леса, полный загадок, поиска, неожиданностей.
|
|
Книга: Вязание без слез
Автор: Элизабет Циммерман
Издательство: Simon & Schuster
Год: 1973 / 2009
Страниц: 128
Формат: PDF
Размер: 2.66 Мб
Серия или Выпуск: Вязальщицы для вязальщиц
Язык: русский
Мы любим вязать и любим узнавать о своём увлечении что-нибудь новое при каждой возможности, общаясь в специализированных форумах и читая тематическую литературу: статьи в вязальных журналах, книги, блоги известных вязальщиц и вязальщиков, лаже инструкции к моделям. (Особенно инструкции к моделям!)
Так вот, о книгах.
Несмотря на то, что в России издаётся довольно много литературы о вязании, как отечественных авторов, гак и переводной, ценных вязальных книг крайне мало: те, что написаны на русском языке изначально, выглядят жутко устаревшими, зарубежные же... Не то чтобы им как-то специально не везёт, проблема плохих переводов явно системная, но нам, конечно, досадно за свою епархию.
Мы - эго группа энтузиасток, уставших от ужасных переводов, сделанных людьми, которые не смыслят в нашем любимом рукоделии ничего. Но мы-то смыслим! Среди нас даже есть профессиональные переводчики, корректоры и редакторы.
Поэтому мы решили помочь себе сами.
И начали со своего рода библии западного вязального мира - первой книги Элизабет Циммерман, «Вязание без слёз». Чтобы было понятнее, это как «Азбука вязания» Маргариты Максимовой, которая есть практически у каждой российской вязальщицы.
Хочется верить, что теперь у каждой российской вязальщицы появится вторая любимая книга.
|
|
Перед вами главная книга известного исследователя творчества, авторитет которого признан во всем мире - Эдварда де Боно. В способности мыслить нестандартно заложено зерно великих открытий. Де Боно предлагает читателю ряд универсальных приемов мышления, овладев которыми, вы вырвитесь за рамки стереотипов и станете настоящим генератором идей.
"Латеральное мышление" - книга, адресованная каждому, кто творчески подходит к своему делу, независимо от профессии, пола и возраста.
|
|
Книга: Биоэнергетический атлас человека
Автор: Капица Г. И.
Издательство: ЗАО «ВЕСЬ»,Санкт-Петербург
Год: 1999
Страниц: 201
Формат: DjVu
Размер: 3 Mb
ISBN: 5-266-00032-5
Качество: 600 dpi
Язык: Русский
Предлагаемая вниманию читателей книга посвящена крайне актуальной сегодня теме биоэнергетической сущности мира. Человек понял, что в его теле движутся не только кровь и лимфа, но и некая тонкая субстанция, которая составляет суть и источник жизненной силы. Эта же субстанция наполняет жизнью и деревья, и животных, и совсем уж «неживые» предметы — квартиры и домашнюю утварь, технику и машины. Она вездесуща, разнообразна и изменчива, она существует. При исследовании тонких энергетических планов необходима наглядность, поэтому книга сделана в виде атласа с обширными комментариями, которые помогут читателям расширить понимание сложного и противоречивого, но столь гармоничного явления Космоса — Человека.
|
|
Книга: Подводный мир Черного моря
Автор: Евгения Иськив
Издательство: Симферополь. "Таврия"
Год: 2002
Страниц: 64, с цв. илл.
Формат: djvu
Размер: 3,84 mb
ISBN: 966-572-214-Х
Качество: хорошее
Язык: русский
Книга известного специалиста по марикультуре Е. П. Иськив "Подводный мир Черного моря", иллюстрированная авторскими фотографиями, в занимателньой форме знакомит с интересными обитателями прибрежной полосы.
Для широкого круга читателей.
|
|
Книга: Будь счастлив!
Автор: Эндрю Мэтьюз
Издательство: Издательский Дом Мещерякова
Год: 2008
Страниц: 128
Формат: DJVU
Размер: 1,7 МB
ISBN: 978-5-91045-072-5
Язык: Русский
Каждый из нас мечтает стать счастливым. Но как узнать, почему одним везет, а другим нет? Умнее ли счастливчики всех остальных людей или они счастливы оттого, что в силу своей глупости не осознают всю степень своих несчастий?
Из книги Эндрю Мэтьюза вы узнаете, что счастливые люди не обязательно умнее, богаче, талантливее остальных. Но они имеют особую повседневную философию. И автор с огромным удовольствием поделится рецептами, которые помогут вам обрести счастье.
Яркие, веселые иллюстрации, выполненные самим автором, и емкие афоризмы из рубрики "Короче говоря" запомнятся надолго и помогут стать счастливыми здесь и сейчас.
Книга переведена на 33 языка мира и пользуется заслуженной любовью миллионов читателей.
|
|
Книга: Живи легко! Как найти себя и свою работу
Автор: Эндрю Мэтьюз
Издательство: Издательский Дом Мещерякова
Год: 2008
Страниц: 160
Формат: DJVU
Размер: 1,8 МB
ISBN: 978-5-91045-044-2
Язык: Русский
Хотите знать, как победить неудачи? Думаете, не пора поменять работу? Или просто хотите улыбнуться и узнать о себе больше?
Тогда "Живи легко!" - книга для вас! В ней даются простые и необходимые советы, как изменить отношение к работе, близким, удачам и бедам - так, чтобы жизнь приносила радость, а успех не вызывал усталости. Яркие, веселые иллюстрации, выполненные самим автором, и емкие афоризмы из рубрики "Короче говоря" запомнятся надолго и помогут жить легко.
Книга переведена на 30 языков мира и пользуется любовью миллионов читателей.
|
|
Книга: Автобиография йога
Автор: Йогананда Шри Парамаханса
Формат: PDF
Размер: 4.64 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
"Автобиография” Иогананды - это одна из немногих книг об индийских мудрецах, которая написана не журналистом или иностранцем, а человеком их собственной расы и подготовки; эта книга о йогинах, написанная йогином. Как повествование о необычной жизни и силах современных индийских святых, книга Йогананды важна и для сегодняшнего дня, и для будущего. Талантливый автор, несомненно, заслуживает уважения и благодарности за необычную летопись своей жизни, одним из самых откровенных документов, когда-либо появлявшихся на Западе. Она раскрывает глубочайшие недра ума и сердца индийского народа и духовные богатства Индии.
|
|
Книга: Большая энциклопедия доисторических животных
Автор: Алан Тернер
Издательство: Москва. "Оникс"
Год: 2009
Страниц: 192, с цв. илл.
Формат: djvu
Размер: 20,31 mb
ISBN: 978-5-488-02165-5, 5-488-00539-0, 985-13-7849-6
Качество: хорошее
Язык: русский
Около 5000 млекопитающих, к которым относится и человек, живут сегодня на Земле. Их развитие, распространение, приспосабливание к меняющимся условиям жизни происходили на протяжении многих миллионов лет. О том, как "завоевывали" нашу планету млекопитающие, как эволюционировали они от мелких зверьков до самых крупных животных планеты, рассказывает эта прекрасно иллюстрированная и насыщенная фактами книга.
|
|
Книга: Энциклопедический словарь крылатых слов и выражений
Автор: Вадим Серов (составитель)
Издательство: Москва: Локид-Пресс
Год: 2005
Страниц: 852
Формат: djvu (rar)
Размер: 9 MB
ISBN: 5-320-00323-4
Качество: выше среднего
Язык: русский
Кто, когда и почему это сказал?
За каждым ярким и удачным высказыванием стоит его автор (вполне определённый человек - философ, писатель, поэт, исторический деятель) или какой-либо конкретный источник, например, Библия. Это и отличает «крылатые слова» от устойчивых фразеологических оборотов, которые имеют анонимное или фольклорное происхождение.
|
|
Книга: Торты. Большая кулинарная энциклопедия
Автор: Л.И. Ничипорович (автор-составитель)
Издательство: АСТ
Год: 2005
Страниц: 474 с илл.
Формат: DJVU > RAR
Размер: 9.85 Мб
ISBN: 5-17-013642-0
Качество: Выше среднего
Серия или Выпуск: Лучшие кулинарные идеи
Язык: Русский
В подарочном издании "Торты" очень подробно, но вместе с тем просто и доступно раскрыты секреты приготовления изделий из теста. С помощью этой книги вы сможете быстро и умело приготовить как торты "на скорую руку", так и самые изысканные, праздничные.
|
|
Книга: Психологические отмычки
Автор: Ван Оих Роджер
Издательство: Питер
Год: 1997
Страниц: 224
Наши творческие способности закрыты на множество психологических замков. Каких? Мы боимся выглядеть нелепо в глазах окружающих, страшимся нарушить неизвестно кем, когда и по какому поводу установленные правила, боимся заглянуть чуть дальше привычного... Что необходимо человеку, чтобы освободиться от этого? `Психологический подзатыльник!` - считает Роджер ван Оих. Оригинальная методика всемирно известного исследователя творчества основана на парадоксе, нелепости, неожиданных ассоциациях. От абсурда до гениальности всего один шаг, и автор предлагает нам его сделать. Вы узнаете не только как найти ключ к тайнам мышления, сделать ваш ум быстрым и острым, но и подружитесь с неизменными спутниками творчества: юмором и хорошим настроением.
|
|
Книга: Рыжая Джибурда, или Весёлые Мурзилки для взрослых
Автор: Рубанцев Валерий
Издательство: Я + R
Год: 2012
Страниц: 212
Формат: DJVU
Размер: 7,82 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Сборник коротких юмористических и сатиристических произведений из популярного немецкого журнала на русском языке Рыжая Джибурда.
|
|
"Похождения бравого солдата Швейка" – это, пожалуй, одна из оригинальнейших книг за всю историю прозы XX в. Книга, которую в равной степени можно воспринимать как одну большую, полную абсолютно неподражаемого народного лукавства "солдатскую байку" – или как классическое произведение литературы ушедшего столетия.
Смешно? Смешно гомерически! Но очень часто сквозь заводной и разудалый юмор "гарнизонного анекдота" проглядывает истинная суть "Солдата Швейка" – отчаянный и мощный призыв "сложить оружие и задуматься"…
|
|
Книга: Сотворение мира. Книги 1-4
Автор: Жан Эффель
Издательство: Москва. "Изобразительное искусство"
Год: 1984
Страниц: 704, с илл.
Формат: djvu (ocr)
Размер: 16,39 mb
Качество: хорошее
Язык: русский
Комплект состоит из 4-х альбомов малого формата, в которых собран широко известный цикл рисунков французского художника-графика Жана Эффеля, объединенный общим названием "Сотворение мира".
Первый выпуск "Небо и земля" содержит 160 черно-белых иллюстраций.
Второй выпуск "Растения и животные" содержит 150 черно-белых иллюстраций.
Третий выпуск "Люди" - 160 черно-белых иллюстраций.
Четвертый выпуск "Адам и Ева" содержит 155 черно-белых иллюстраций.
Каждая иллюстрация сопровождена авторским текстом.
Издание рассчитано на самый широкий круг читателей.
|
| |
